뇌졸중2 당신이 생각하고 있는 나트륨은 완전히 잘못됐다. 안녕하세요 해덤스미스입니다!오늘은 저번에 말씀드렸던 천연소금에 대해서 포스팅하려 합니다!! 오늘은 크게 천연소금의4가지 측면을 살펴볼건데요. 천연소금의 장점체내 염분이 존재해야하는 부위염분 부족시 발생하는 현상천연소금 섭취량 이렇게 살펴보도록 하겠습니다!!그럼 함께 하시죠^^ "천연소금 먹으면 뭐가 좋은데?" 1. 풍부한 미네랄 천연소금에는 황, 인, 칼륨, 칼슘,철, 마그네슘, 아연, 요오드 등각종 미네랄이 풍부하게 들어 있습니다. 2. 원활한 대사기능 천연소금에 들어 있는 천연 나트륨은 신경의 신호전달, 심장이나 혈관의수축과 이완작용, 신장 등 조직 내에서의삼투압 작용을 합니다. 3. 체내 독소 방출 소금은 소변과 땀을 통해체내의 합성물질뿐 아니라자연의 독소도배출시켜 면역력을 정상적으로 유지시켜줍니다.. 2019. 3. 25. 의사들이 말해주지 않는 나트륨 권장량의 오해와 진실 안녕하세요 해덤스미스입니다! 오늘은 나트륨에 대한 오해와 진실에 대해 포스팅하려고 합니다. 어떤 분들에겐 다소 충격적인 내용이될 수도 있을 것 같습니다. 왜 그런지 함께 살펴보시죠. "나트륨 너 도대체 뭐야?" 여러분은 나트륨하면무엇이 떠오르시나요?? 소금이 떠오르셨을 거 같습니다. 많은 분들이 소금과 나트륨을 착각하시고 계십니다. 더 나아가 천연소금과 인공소금도 착각하고 계시는 분들도 많습니다. 천연소금과 인공소금은 무엇인지,그리고 나트륨은 도대체 무엇인지 간단하게 정의해드리겠습니다. 먼저, 천연소금은 인위적인 화학물질을 넣지않고 자연에서 그대로 얻은 소금을 말합니다. 현대의학에서 고혈압을 발병한다는 소금은 이 소금이 아닙니다. 반면, 인공소금은천연소금을 여러번 물에 씻기고고온에서 화학 처리해 오직 염.. 2019. 3. 24. 이전 1 다음
